Catechine di Tè Verde

Le catechine del tè verde sono quattro molecole, che si trovano in maggiore concentrazione nel tè verde. La più potente è la EGCG (epigallocatechina gallato). Generalmente vendute, sotto forma di integratore, come brucia grassi; tuttavia, la loro efficacia dipende strettamente dalla personale sensibilità alla caffeina.