La Kava è un'erba che, sotto forma di infuso, ha effetti ipnotici. È stato dimostrato che è efficace nel ridurre l'ansia, a volte con una potenza simile ai prodotti farmaceutici; può potenziare le facoltà cognitive. ATTENZIONE: Kava, in quanto epatotossina, presenta alcuni potenziali problemi per il fegato.
EFFICACE PER
PROMETTENTE PER
CONTROVERSO PER