La Valeriana officinalis, nota anche come valeriana, è una tisana e un integratore. È comunemente usato per i suoi effetti sedativi e per ridurre l'ansia.
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La Valeriana officinalis, nota anche come valeriana, è una tisana e un integratore. È comunemente usato per i suoi effetti sedativi e per ridurre l'ansia.